Dans le cadre de la santé publique, la vocation de Plénitude est inscrite dans ses « gênes » depuis le début de notre aventure, il y a déjà prés de 10 ans.
Notre approche se veut résolument pragmatique, mettant l'accent sur l'éducation d'un large public : information, portes ouvertes, ateliers, stages ainsi que des entretiens individuels.
La maîtrise du Stress, l'activité physique « intelligente » la communication sont les facteurs majeurs de santé physique et morale.Au fil du temps, cette approche globale se révèle d'une grande efficacité.
L'expérience acquise nous a permis de nous tourner également vers des publics en difficulté, rendant accessible au plus grand nombre des méthodes et autres outils efficients réservés initialement à un public formé, voire d'élite: retrouver dynamisme et estime de soi, créer les conditions d'une autonomie véritable sur le plan de la santé ainsi que sur le plan socio-professionnel.
Notre expérience nous démontre les transformations positives dés lors que l'on permet à chacun de s'approprier un vrai savoir-être.
Pour ceux qui le désirent, un accompagnement personnel représente la meilleure façon de se prendre en charge d'une manière plus spécifique et individualisée.
Accompagnement de type Coaching, Sophrologie, Relaxation, Gym douce, renforcement musculaire, cardio-respiratoire, renforcement postural, éducation nutritionnelle...toute notre activité vise à aider l'individu à restaurer et/ou développer ses capacités.
Notre démarche nous a conduit progressivement à établir des partenariats afin de créer une véritable synergie de compétences...
Sur le thème de la santé, nos efforts se sont concentrés sur 4 thèmes distincts :
* Le Stress : ses causes, les effets, les moyens de le gérer
Entrepreneurs, cadres, créateurs d'entreprise mais aussi personnes sans emploi, artisans, étudiants, sportifs ... en groupe et/ou en individuel
* Le Surpoids des adultes et des jeunes en groupe ou en individuel
Ateliers en groupe avec activités multidisciplinaires : Sophrologue, éducateur sportif, médecin-nutritionniste, structures dédiées à l'activité physique
Suivi individuel à travers les mêmes acteurs auxquels s'ajoutent un « accompagnateur» facilitant ainsi la mise en œuvre et la régularité de la pratique.
* Les Acouphènes : Depuis 4 ans, Nous pratiquons une approche multidisciplinaire, la Thérapie Acoustique de l'Habituation (T.A.H) associant plusieurs compétences ( Médecin ORL, Sophrologue, Audioprothésiste),
Il n'est pas rare d'associer les compétences d'un kinésithérapeute, dentiste et acupuncteur pour venir à bout d'un « trouble » particulièrement handicapant. En l'absence de toute médication, la TAH donne des résultats remarquables.
Cette méthode représente la seule alternative sérieuse à un problème de santé qui touche prés de 20% de nos concitoyens.
* Les addictions: Accompagnement de personnes souffrant d'addictions dans le cadre d'un réseau regroupant médecins, psychologues, assistantes sociales...
Nos méthodes cognitives et comportementales s'avèrent particulièrement efficaces et complémentaires du travail de nos partenaires.
Elles permettent à la personne de modifier des croyances, ses sensations, ses émotions afin de parvenir à prendre progressivement de la distance avec le (ou les) produits de dépendance.
Au fil du temps, nous travaillons chaque fois davantage en réseau afin d'optimiser notre savoir-faire dans le champ de la santé publique.
Tant pour des actions ponctuelles que pour le fonctionnement régulier de notre structure, nos compétences sont régulièrement reconnues tant dans le champ de la santé physique que dans le domaine social, notre double priorité.